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你的外卖咖啡多少卡路里?它可能不仅仅是麦当

2018-10-03 14:57:59 娱乐76℃
查看您最喜欢的一杯咖啡的营养价值 - 这可能会对您选择的咖啡产生巨大影响。



你可能会惊讶地发现,来自英国最受欢迎的连锁店之一的大咖啡比麦当劳的双层芝士汉堡含有更多的卡路里。
 
没错,Costa的'massismo'摩卡咖啡拥有惊人的469千卡,装在一个杯子里 - 比快餐巨头的汉堡多28个。
 
 
但有趣的是,根据Chronicle Live的说法,其他外卖咖啡大不相同 - 有些甚至几乎没有卡路里。





他们看了一下来自英国最受欢迎的咖啡站的五种饮料的营养价值。
 
来自星巴克,尼禄,哥斯达黎加,格雷格斯和普雷特的外卖饮料的营养信息来自他们的网站。每个都是外卖咖啡。我们检查了每条链条上的黑色美式咖啡,卡布奇诺咖啡,扁平白咖啡,摩卡咖啡和拿铁咖啡的热量含量。
 
对于使用牛奶的咖啡,我们研究了半脱脂食谱,除了Costa,因为它使用全脂牛奶作为标准。
 
我们发现的最低卡路里咖啡是在Pret,它声称它的黑色Americano只有3千卡。Pret仅供应一种标准尺寸的咖啡,而其他咖啡则提供多种选择。
 
哥斯达黎加 - 因为它使用全脂牛奶 - 经常加入最肥的饮料。然而,他们 - 像他们的竞争对手 - 确实提供脱脂,大豆和椰奶等选项,可以减少卡路里。





Mochas,全面加入了最多的卡路里; 一杯结合了大量牛奶和巧克力的饮料,这并不奇怪。
 
 
如果您喜欢卡布奇诺咖啡,那么来自链条的最低卡路里选择是Nero的小巧,其标准配置为半脱脂牛奶。
 
对于扁平白人,Greggs最健康,常规杯只有71卡路里。


 

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